El proceso de duelo después de la partida de una mascota
Sabemos que el proceso de perdida es un momento difícil dentro de la vida de las personas, sobre todo si es un familiar cercano, pero de lo que pocas veces se habla es de el impacto que tiene la perdida de una mascota dentro de nuestra vida.
Las mascotas o animales de compañía se han vuelto una parte esencial de la vida de muchas personas, ya sea porque llevan muchos años juntos o porque son la única interacción que tienen a lo largo de su día.
¿Existe una relación afectiva por parte de las mascotas?
A lo largo de los años se ha observado que, la relación afectiva no solo surge de parte del dueño de la mascota con la mascota, según Clive D.L. Wynne , etólogo especializado en el comportamiento de los perros , los perros tienen la capacidad de crear vínculos emocionales con cualquier especie con la que entren en contacto y no solo con sus amos.
De acuerdo con Clive, estos animales desarrollaron genes asociados con la amistad indiscriminada como resultado de la crianza por amistad, esto además les da una ligera ventaja sobre otras especies y no hay evidencia científica de que este cariño o amor sea menos real.
En el caso de los gatos, según una investigación publicada en Current Biology, los gatos a pesar de no demostrar tanto cariño forman un lazo similar al que los perros o bebés forman con sus niñeras.
“La mayoría de los gatos ven en sus dueños una fuente de seguridad y protección. Es importante para los dueños pensar en esto. Cuando se encuentran en una situación de estrés, como se están comportando puede impactar de manera directa a sus gatos”
Proceso de duelo
Como lo señalan los datos mencionados arriba , podemos observar que la relación que existe entre las mascotas y los dueños de estas es reciproca , por lo tanto, la perdida de esta produce un dolor tan inmenso. Según un estudio de la Universidad de Hawái, de 106 personas sometidas a este, el 30% tuvieron un duelo significativo de una duración de alrededor de seis meses y para el 12% supone un suceso muy traumático en sus vidas.
La revista Perspectives in Psychiatric Care señala que este vínculo puede afectar a la salud física y mental y reafirma que la reacción de duelo tras la muerte “en muchos sentidos es comparable a la que se experimenta con un miembro de la familia”. Aseguran que en la era contemporánea ha habido un aumento de familias o individuos que eligen no tener hijos, pero crean lazos parecidos con animales de compañía.
A continuación, te compartimos algunos consejos para sobrellevar esta perdida :
- No reprimas tus sentimientos
- Toma tu tiempo
- No dejes que te afecte lo que digan
- No es tu culpa
- Despídete de tu mascota
Si deseas llorar hazlo, escribe, conversa o la manera que te ayude a procesar está perdida..
Toma el tiempo que sientas que es adecuado para recuperarte de esta perdida, en caso de que veas que es algo muy difícil acércate a un profesional que te pueda ayudar.
Personas que no han pasado por una situación similar no lo entenderá, no te molestes con ellos y piensa que puede haber más gente que si entienda tu perdida.
Ya sea que tu mascota falleció por causas naturales o tuvo que ser dormida no es tu culpa, las circunstancias así se dieron.
En muchos lugares se ofrece la opción de incineración o funerales de mascotas, otros más honran a tu mascota con dijes, como Funeraria Vita Nova, en los cuales puedes colocar una parte de las cenizas de tu compañero para que te acompañe a todos lados.
Sabemos que es difícil poder expresar todo lo que sentimos en estas situaciones, pero siempre ten en cuenta que los recuerdos y momentos que crearon juntos van a permanecer ahí. Toma tu tiempo para reponerte y siempre piensa en tu salud y bienestar.